先日糖尿病の診断を受けた主人の体について質問です。

質問と回答
  • 先日糖尿病の診断を受けた主人の体について質問です。 172センチ85キロ中性脂肪532だったので、とりあえず主治医から痩せるように指導を受けました。 動く事が大嫌いな人なので、私が出来る事 として、糖質とカロリーを制限した食事を出し、一ヶ月で血糖値と共に中性脂肪が158まで下げる事が出来ました。ですが、体重も見た目も全く変わっておりません。これは一体どういう事なのでしょうか。中性脂肪と贅肉とは違うのでしょうか。
  • 贅肉とは、皮下脂肪の事ですよ。 中性脂肪は血液内の脂肪で、内臓脂肪や動脈硬化の元です。 とりあえず内臓脂肪を減らすとインシュリンの効き方も良くなります。 運動が嫌いならタニタの食事を取り入れたらイイと思います。 見た目も痩せてくるでしょう! http://www.karadakarute.jp/tanita/diet/diet037.jsp http://www.amazon.co.jp/%E4%BD%93%E8%84%82%E8%82%AA%E8%A8%88%E3%82%BF%E3%83%8B%E3%82%BF%E3%81%AE%E7%A4%BE%E5%93%A1%E9%A3%9F%E5%A0%82-~500kcal%E3%81%AE%E3%81%BE%E3%82%93%E3%81%B7%E3%81%8F%E5%AE%9A%E9%A3%9F~-%E3%82%BF%E3%83%8B%E3%82%BF/dp/4479920250