血圧について 27歳女性、身長161センチ、体重53キロです

質問と回答
  • 血圧について 27歳女性、身長161センチ、体重53キロです。ここ2ヶ月程、自分の血圧に疑問を持っています。 月に1度会社に産業医が来て血圧を測っていくのですが、95/135とかあり、異常に高くてびっくりしています。初めてそのような驚く数値が出た時とてもショックで、塩分を気にしたり、毎日血圧を測るようにしました。そこで、不思議なことがあるのです。 この2ヶ月、会社に設置されている自動の血圧計で毎日朝と夕測るようにしているのですが…、毎日70/110前後をずっと保っています。ですが、その産業医の先生が来た日その先生が測ると、その時は必ず95/135前後となるのです。血圧って、急に20くらいの数値の変動はするのでしょうか…。 このような数値が出ると先生は「あんた、しょっぱいもの好きなんだろう!否定したってだめだ、気を付けろ。家族も、血圧高いだろう!」と周りに聞こえる程の大きな声で言うので、この歳でこんなに高血圧なんて知られるのが恥ずかしいです…。ちなみに、しょっぱいものはそんなに好きじゃないです、お菓子もほぼ食べることがありませんし…。 なんか、怖いです…。先生を疑うわけではないですが、他の社員に相談したら「えっ、あの先生の言ってることなんて、本気にしちゃだめだよ!」と言われましたが、一応お医者さんが測る血圧だから、自動の血圧計より信頼出来るような出来ないような…。ちなみに、他の社員も先生に測ってもらうと高めになると言っていましたが、測る人によって血圧って変わるのですか…。 もし万が一先生の測り方に何らかの問題があるのなら、総務に言いたいです。なぜなら、毎月記録として残っている数字だからです。 血圧、先生と自己記録(自動機械)、どちらを信用したら良いのでしょう…。また、どっちにしろ生活には気を付けないととは思うので、血圧を下げる効果的な方法・アドバイスがございましたらお教え頂きたいです。 よろしくお願いします。
  • よくあることです。 白衣症候群だったかな。白衣をみると緊張して血圧があがります。 普段の血圧を記録して、受診時もって行きましょう。