26歳女首、肩こりが酷くて常に凝っている状態です。

質問と回答
  • 26歳女首、肩こりが酷くて常に凝っている状態です。整骨院に週4回くらいのペースで通っていますが改善しません。 整骨院の先生曰く全身こっているしびっくりするくらい硬いらしいです。 あと 冷え性で血行が悪く下半身デブです。 肩こりを解消したいのが目的ですがリンパマッサージは効果的でしょうか?
  • 最初にお断りしておきますが、その状態でもしも保険適応で施術を受けているとしたら、違法となります。 要するに、その状態で整骨院では保険を使えませんので、其れを知らなかったとしても詐欺の手伝いをさせられている事になります。 それで、頑固な肩こりですが、原因を解消しないといくら名人でも治す事は出来ません。頸椎の異常もあり得ますが、心配でしたら一度検査を受けて下さい。 頸椎に異常が有っても、ストレートネックくらいではないかと思います。そうでないとしたら内科もあり得ますので検査を受けておいた方が良いでしょう。 異常が見つからない場合は、日常生活による原因の可能性が高いので、歯の食いしばりの癖が有るとか、目の使いすぎ等々、或いは「隠れ斜視」が有るのかも知れません。 ただ、この様なところで相談しても正解を得る事は難しいので参考程度にしておいた方が良いです。ましてや、質問を観ただけで「oooが原因だと断定する様な回答」など出来る筈が有りませんので気を付けて下さい。 リンパマッサージですが、一時しのぎの気休めとして有効かも知れませんし、有効だとしてもかなり長い間受けないと効果は期待出来ないと思います。