首こりの解消法は? 当方パソコンを操作する時間が長いもので…

質問と回答
  • 首こりの解消法は? 当方パソコンを操作する時間が長いもので、よく首や肩が凝ります。
  • お風呂にはいる。 揉む。 あとは運動やストレッチ とかですかね? あたしは肩こりで頭痛にもなって酷いので、マッサージ機買いました。 かなり役にたちます。